피부와 건강이야기

● 올바른 자외선 차단제 사용법은? 자외선 차단제는 노출예상시간 및 자외선 강도, 활동종류 등 상황에 따라 적절한 제품을 선택해야한다. SPF 수치 및 PA 등급이 클수록 자외선차단 효과는 크지만 자칫 피부에 민감하게 영향을 줄 수 있으므로 사용목적에 맞는 적절한 제품을 선택하는 것이 좋다. 자외선 차단제 사용으로 충분한 효과를 보기 위해서는 제품에 기재된 사용방법, 표시사항 등을 꼼곰히 읽고 사용하는 것이 좋다. 자외선 차단제는 대략 외출 15분 전에 햇볕에 노출되는 피부에 모두 발라주는 것이 효과적이다. 사용량은 충분한 양을 피부에 피막을 입히듯 골고루 꼼꼼히 발라줘야한다. 자외선 차단제는 땀이나 옷에 의해 쉽게 지워지므로 보통 2시간 간격으로 자주 덧발라주는 것이 좋다. 외출 후나 자외선 차단제 사..