손발이 꽁꽁 수족냉증, 극복방법과 좋은음식 4가지
수족냉증이란 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서 손발이 유독 차가운 증상을 말한다. 추운 곳에서 뿐만아니라 따뜻한 곳에서도 손발이 시리듯 찬 증상이다. 수시로 손발의 차가움을 호소하며 때로는 무릎이 시리며 아랫배, 허리 등 다양한 신체 부위에서 냉기를 함께 느끼기도 한다. 남성보다는 여성, 특히 출산을 끝낸 여성이나 40대 이상의 중년 여성에게서 수족냉증 증상이 더 많이 나타난다고 한다. 수족냉증이 중년 여성에게 특히 더 많이 나타나는 이유는 여성이 남성에 비해 호르몬의 변화가 큰 이유이기 때문이고 정서적으로도 긴장을 많이하고 남성보다 예민하기 때문이다. 수족냉증은 여러 다른 질병과 동반될 가능성이 있는 증상이다. 손발이 차다는 비슷한 증상 때문에 수족냉증과 레이노 증후군을 혼동하기 쉬운데 손이 자주 저리..
피부와 건강
2017. 9. 2. 01:08