피부와 건강이야기

우리 피부 가장 바깥쪽에 있는 각질층은 기왓장을 얼기설거 겹쳐놓은 모양이다. 그 사이에 결합 물질과 지방성분으로 채워지는데 기왓장 같은 각질이 잘 붙어있으면 피부가 매끄럽고 반대로 각질세포 사이가 잘 메워져있지 않으면 피부가 거칠거칠하고 하얗게 들뜨기도 한다. 각질은 일정한 두께를 유지하면서 외부 이물질이 피부에 침투하는 것을 막아준다. 피부 수분이 빠져나가지 못하게 막는 역할도 한다. 피부를 자외선으로부터 보호하는 등 각질의 역할을 모두 끝내면 죽은 각질세포는 떨어져 나가고 새로운 세포가 자연스럽게 채워진다. 죽은 각질이 제때 떨어지지 않으면 각질을 제거해야한다. 하지만 무리하게 벗겨내면 피부가 쉽게 상처를 받고 피부 건조증으로 이어질 수 있다. ● '피부 건조증'을 예방하는 방법 1. 건조한 겨울철에..